![Liste Zucker Süßstoffe FODMAP SCD](https://www.fodmap-info.de/wp-content/uploads/2018/11/Fodmap-Zucker-Süßstoffe-SCD-Suessstoffe-Suessungsmittel-223x300.jpg)
FODMAP-arm süßen
ist einfach, aber…
Auch wenn die beiden Tabellen zu Süßungsmitteln und Süßstoffen etwas anderes suggerieren – FODMAP-arm zu süßen ist relativ einfach. Erythrit/Erythritol ist neueren Erkenntnissen folgend in kleinen Mengen möglicherweise als grün zu bewerten.
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