„Wenn ich das früher gelesen hätte wären mir viele Jahre mit Beschwerden erspart geblieben“
FODMAP Diät mit Ballaststoffen optimieren
Die FODMAP Diät ist eine Ballastsoffarme Ernährung. Wann ist zusätzlich zur FODMAP-Diät die Ballaststoffsupplementation hilfreich und wann ist die Ballaststoffsupplementierung usnausweichleich?
FODMAP-Diät bessert Fibromyalgie
Bei Fibromyalgie bestehen Schmerzen am gesamten Körper. Die FODMAP-Diät hilft.
Podcasts und Videos mit Prof. Dr. Martin Storr
Stiller Reflux – Stuhltransplantation – Leaky Gut – Zöliakie – Gluten und viele weitere Themen…..
FODMAP Diät und Probiotika: Eine effektive Kombination bei Reizdarmsyndrom (RDS)
Sowohl FODMAP Diät als auch Probiotika sind in der Reizdarmtherapie etabliert. Auch eine Kombination beider Maßnahmen ist hilfreich und scheint sogar besser als die Einzelmaßnahmen alleine.