In einer deutschen FODMAP Studie fand sich eine 85% Besserung von Reizdarmsymptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen und Flatulenz (Quelle Frieling, 2019, PMID).
FODMAP Diät auch in Deutschland exzellent wirksam
Bauchschmerz, Blähung, Flatulenz, Abgeschlagenheit signifikant besser
FODMAP arme Reizdarm-Rezepte: Fruchtiger Schlemmerpfannkuchen
Fruchtiger Schlemmerpfannkuchen