FODMAP-reiche durch FODMAP-arme Lebensmittel ersetzen
Kombinationstherapie: FODMAP und Mikrobiom
Macht es Sinn Mikrobiommaßnahmen und eine FODMAP Diät zu kombinieren?
Gibt es verschiedene FODMAP-Listen?
Vielen Nutzern fällt auf, dass es unterschiedlieche FODMAP-Listen gibt.
Warum das so ist liest Du hier.
FODMAP auch bei Reflux (GERD)
Lese hier weshalb die FODMAP-Diät bei Sodbrennen, Aufstoßen, und Refluxbeschwerden einen Versuch wert ist.
FODMAP Diät beeinflusst Mikrobiom günstig
Die FODMAP Diät verbessert Verdauung und Mikrobiom, das ist nun ausreichend sicher belegt.
Neuheiten in der Behandlungsleitlinie zum Reizdarmsyndrom 2021 (2)
Diagnostik und Therapie hier nachlesbar
